Thời kỳ mang thai thường làm thay đổi nội tiết, dẫn đến việc làn da của chị em xuất hiện nám, tàn nhang, thâm sạm và thiếu sức sống. Nhiều phụ nữ tìm đến Collagen dành cho bà bầu để cải thiện tình trạng da, làm mờ thâm nám, dưỡng da sáng khỏe, và ngăn […]
Thời kỳ mang thai thường làm thay đổi nội tiết, dẫn đến việc làn da của chị em xuất hiện nám, tàn nhang, thâm sạm và thiếu sức sống. Nhiều phụ nữ tìm đến Collagen dành cho bà bầu để cải thiện tình trạng da, làm mờ thâm nám, dưỡng da sáng khỏe, và ngăn ngừa mụn. Vậy bà bầu có uống Collagen được không? Điều này có ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và sự phát triển của bé không? Hãy cùng Topcollagen.blog tìm hiểu trong bài viết dưới đây, với danh sách TOP 5 sản phẩm Collagen được yêu thích nhất hiện nay.
Có Bầu Uống Collagen Được Không
Khi mang thai, cơ thể của mẹ trở nên nhạy cảm hơn, thay đổi cả về tâm lý, sinh lý, vóc dáng và làn da. Nội tiết tố thay đổi có thể khiến da xuất hiện nám, tàn nhang, hoặc tình trạng mụn nghiêm trọng hơn, gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ.
Để trả lời câu hỏi liệu Collagen có tốt cho bà bầu không, trước tiên cần hiểu vai trò của Collagen trong cơ thể. Collagen là một loại protein có mặt trong mọi bộ phận của cơ thể, có vai trò kết nối các mô tế bào da, xương, sụn, khớp, mạch máu, giúp cơ thể hoạt động liên kết chặt chẽ.
Do đó, trong giai đoạn mang bầu, bổ sung Collagen có thể mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Tuy nhiên, bất kỳ sản phẩm bổ sung nào cũng cần được bác sĩ chuyên khoa chỉ định và tư vấn kỹ lưỡng.
Lợi Ích Của Việc Bổ Sung Collagen Cho Bà Bầu
- Cải Thiện Da, Tóc Và Xương Khớp: Hormone thay đổi trong thời kỳ mang thai có thể gây ra tình trạng rụng tóc, da khô, nám và tàn nhang, cũng như đau nhức xương khớp. Bổ sung Collagen giúp cải thiện tình trạng này, đồng thời giúp xương khớp chắc khỏe và linh hoạt hơn.
- Tăng Cường Khả Năng Miễn Dịch: Collagen chứa nhiều Amino Acid, giúp tạo enzyme hỗ trợ tiêu hóa và ngăn ngừa viêm nhiễm. Bổ sung Collagen có thể cải thiện hệ miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa, và giảm tình trạng ốm nghén.
- Cải Thiện Tuần Hoàn Máu Và Giấc Ngủ: Collagen giúp máu tuần hoàn tốt hơn, giảm nguy cơ tim mạch, và cải thiện giấc ngủ nhờ chứa Glycerin – một Acid Amin hỗ trợ giấc ngủ và giảm căng thẳng thần kinh.
- Thúc Đẩy Vết Thương Mau Lành: Collagen kết hợp với Vitamin A, C, Kẽm và Protein giúp tái tạo tế bào và thúc đẩy lành vết thương, rất cần thiết cho quá trình hồi phục sau sinh.
Tiêu Chí Lựa Chọn Collagen Cho Bà Bầu
- Nguồn Gốc Xuất Xứ: Chọn sản phẩm từ thương hiệu uy tín, tránh hàng không rõ nguồn gốc.
- Nguồn Gốc Collagen: Collagen từ cá thường hiệu quả nhưng có thể có mùi tanh. Chọn sản phẩm có chiết xuất từ trái cây tự nhiên để giảm mùi tanh.
- Dạng Bào Chế: Chọn dạng sản phẩm (nước, viên, bột) phù hợp với nhu cầu và sự tiện lợi của bạn.
- Thành Phần An Toàn: Đọc kỹ bảng thành phần, tránh những thành phần có thể gây ảnh hưởng đến thai nhi và gây dị ứng.
Hãy tham khảo các sản phẩm Collagen phù hợp và luôn tư vấn bác sĩ trước khi sử dụng để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé trong suốt thai kỳ.
TOP 5 Collagen An Toàn Và Được Yêu Thích Nhất Dành Cho Bà Bầu
Nước Uống Collagen Kihasu Peptide (Nhật Bản)
Nước uống Kihasu Collagen Peptide Bright Boost Saffron sử dụng công nghệ tiên tiến nhất với nguyên liệu Collagen Peptide Nippi CQT – B11, nhập khẩu từ Nhật Bản. Công nghệ này tăng khả năng hấp thụ vào cơ thể gấp 300 lần so với các loại thông thường, mang lại hiệu quả cải thiện da nhanh chóng và vượt trội.
- Thành phần:
- Collagen Peptide Nippi CQT – B11.
- Vitamin C, NMN, HA, Elastine, Biotin, FOS.
- Chiết xuất Saffron tăng cường khả năng chống oxy hóa.
- Công dụng:
- Ngăn ngừa lão hóa da và hạn chế tình trạng da chảy xệ.
- Tăng cường sức khỏe xương khớp, giúp cơ thể vận động linh hoạt.
- Hỗ trợ cải thiện độ ẩm, độ đàn hồi cho da
- Cách sử dụng:
- Người lớn uống 15ml/lần x 2 lần/ngày
- Sản phẩm có hương vị trái cây thơm ngon, bổ sung Collagen và Vitamin dồi dào cho cơ thể.
- Mức giá: Từ 525.000 đồng – 990.000 đồng.
Shiseido Pure White Dạng Nước (Nhật Bản)
Shiseido Pure White dạng nước là sản phẩm nổi bật từ thương hiệu Shiseido, được bào chế dưới dạng nước và thêm thành phần chiết xuất từ trái cây, mang lại hương vị thơm ngon, dễ uống. Sản phẩm này được nhiều chị em phụ nữ yêu thích nhờ tính tiện dụng và hiệu quả làm đẹp da.
Thành phần:
- 1500 mg chiết xuất quả câu kỷ tử giúp bảo vệ da khỏi tác động của môi trường.
- 5 mg lúa mạch và thạch cao hỗ trợ làm trắng da và chống lão hóa.
- 3 mg Astaxanthin và Vitamin chiết xuất từ hoa cúc giúp dưỡng da, chống viêm và ngăn ngừa mụn.
Công dụng:
- Cải thiện dấu hiệu lão hóa trên da.
- Làm mờ thâm nám và tàn nhang.
- Tăng tính đàn hồi và dưỡng trắng da.
- Bổ sung dưỡng chất cho tóc, móng và da, cải thiện sức khỏe xương khớp.
Cách sử dụng:
- Uống 1 lọ mỗi ngày trong 30 ngày để thấy sự thay đổi rõ rệt.
- Bảo quản trong ngăn mát để sản phẩm luôn tươi ngon.
- Lắc đều trước khi uống.
Mức giá: Từ 419.000 đồng – 520.000 đồng.
Collagen DHC (Nhật Bản)
Collagen DHC (Nhật Bản)[/caption]
Viên Collagen DHC 2050 mg dạng viên từ Nhật Bản được chiết xuất từ cá biển tự nhiên với độ tinh khiết cao. Sản phẩm này giúp ngăn ngừa lão hóa, nuôi dưỡng làn da trắng sáng và cân bằng nội tiết, hạn chế đau nhức xương khớp.
Thành phần:
- Collagen từ da cá.
- Natri và các vi chất cần thiết.
- Vitamin B1 và B2 tăng cường khả năng tiêu hóa và sức đề kháng.
Công dụng:
- Tăng cường sức đề kháng, giảm mệt mỏi và cảm giác thai nghén.
- Cung cấp Vitamin và khoáng chất cho mẹ và bé.
- Collagen từ cá dễ hấp thu, không gây mùi tanh.
Cách sử dụng:
- Liều dùng: 6 viên mỗi ngày, chia thành 2-3 lần.
- Uống trước hoặc sau khi ăn 30 phút, cùng nhiều nước để tăng khả năng hấp thụ.
Mức giá: Từ 229.000 đồng – 300.000 đồng.
Viên Uống Collagen Type 2 UC II Now (Mỹ)
Viên uống Collagen Type 2 UC II Now chứa các khoáng chất thiết yếu, đặc biệt là Collagen type 2, giúp tái tạo mô xương và sụn khớp, hỗ trợ cơ thể linh hoạt và giảm đau xương khớp.
Thành phần:
- Collagen type 2 chiết xuất từ sụn ức gà.
- Calcium, Aquamin TG và các thành phần thiết yếu khác.
Công dụng:
- Tăng cường sức khỏe xương khớp.
- Phòng ngừa và cải thiện chứng đau khớp trong thai kỳ.Hỗ trợ làm đẹp da và ngăn ngừa lão hóa.
Cách sử dụng:
- Uống 1 viên sau ăn vào buổi sáng hoặc tối trước khi đi ngủ, lúc dạ dày trống.
- Uống cùng nhiều nước và duy trì liệu trình 3 tháng.
Mức giá: Từ 720.000 đồng – 950.000 đồng.
Collagen Thủy Phân Puritan’s Pride Hydrolyzed Collagen (Mỹ)
Puritan’s Pride Hydrolyzed Collagen 1000 mg là sản phẩm Collagen thủy phân kết hợp với Vitamin C, Sodium,… giúp nuôi dưỡng da mịn màng và ngăn ngừa lão hóa.
Thành phần:
- Collagen thủy phân, Vitamin C, Sodium, L-Ornithine HCL, Cellulose từ thực vật và các chiết xuất từ rau củ.
Công dụng:
- Ngăn ngừa lão hóa da và làm mờ vết thâm nám.
- Hạn chế tác hại từ môi trường.
- Tăng cường sức đề kháng và giảm triệu chứng ốm nghén.
Cách sử dụng:
- Uống 3-4 viên mỗi ngày, chia thành 3 lần.
- Uống khi đói, ngay sau khi ngủ dậy.
Mức giá: Từ 398.000 đồng – 510.000 đồng.
Các Thắc Mắc Thường Gặp Khi Sử Dụng Collagen Cho Bà Bầu
- Collagen nào tốt cho bà bầu?
Mẹ bầu nên chọn Collagen từ heo, gà, bò hoặc thảo mộc thay vì từ cá để tránh mùi tanh có thể gây buồn nôn. - Collagen từ thực vật hay động vật?
Collagen từ động vật hoặc thảo mộc là lựa chọn tốt hơn. Dạng nước hoặc có chiết xuất hoa quả dễ uống hơn. - Nguyên tắc bổ sung Collagen:
- Thời điểm sử dụng: Nên dùng vào buổi sáng (30 phút trước hoặc sau bữa ăn) và buổi tối (1 giờ trước khi ngủ). Collagen thủy phân có thể dùng bất cứ lúc nào.
- Liều lượng: Tuân thủ liều lượng khuyến cáo: 2.5-15 mg/ngày cho Collagen thủy phân và 10-40 mg/ngày cho Collagen không biến tính.
- Liệu trình: Sử dụng Collagen trong 3 tháng, nghỉ 1 tháng và thực hiện 3 liệu trình mỗi năm.
- Bổ sung từ thực phẩm: Ăn thực phẩm chứa Collagen như súp lơ xanh, đậu nành, dâu tây và hoa quả tươi để cung cấp Vitamin C và E.